「恋はスピード勝負。直感・行動・勢いで世界を変える“恋のアクティブ革命家”。」
▼ざっくり性格
ESTPはMBTIでもトップクラスの
行動力 × 社交性 × 直感の天才。
刺激・スリル・新しい体験を愛し、
恋愛でも
「気になる → 行動 → アプローチ」
までが最速。
- ハッキリしている
- モテやすい
- 駆け引きが得意
- ノリがよく楽しい
- 抜群の観察力
一方で
- 飽きっぽい
- 深い感情を後回し
- 我慢が苦手
- 退屈と束縛に弱い
という特徴もある。
「恋の瞬発力と現実力が最強のタイプ」。
1｜恋愛の本質
ESTPが恋に落ちる瞬間は
“直感が動いた時”。
- 面白い人
- ノリが合う人
- 予想外の魅力を持つ人
- 話していてワクワクする人
理屈よりも、
リアルな空気感で判断する。
恋愛の本質は
刺激 × 相性 × 楽しさ。
じっくり育てる恋より、
“恋のはじまりのワクワク”に価値を置くタイプ。
2｜好きな人への態度・脈ありサイン
ESTPの脈ありはわかりやすい。
●① アプローチが大胆
興味を持ったらすぐ行動。
- デートに誘う
- 会話量が増える
- ボディタッチ
- 距離感が近い
ESTPは好意を隠せない。
●② 観察が鋭くなる
好きな人の
- 表情
- 本音
- 気分
- 服装
- 好み
を細かく見ている。
プレゼントのセンスが良いのはこのせい。
●③ LINEがテンポ良くなる
普段は返信がムラでも、
好きな人とはテンポが合う。
短文 × スピード命。
●④ 予定を合わせてくる
ESTPは基本多忙。
でも本命相手には
**「行けるよ！」**と調整してくる。
●⑤ 会っているときのノリが良すぎる
好きな人にはテンションが高くなる。
ESTPは
“好き＝会いたい”
なので、会う頻度が増えるのが最大の脈あり。
3｜苦手な恋愛・こじらせポイント
ESTPの恋愛を難しくするポイントはここ。
●① 飽きっぽさ
恋のスタートは速いが、
“刺激がなくなると興味が減る”傾向。
●② 長文の感情論が苦手
ぐだぐだしたLINE、重い話、泣き落としは苦手。
●③ 束縛に弱すぎる
支配・管理・監視はNG。
好きなのに逃げたくなる。
●④ 決めるのは得意、待つのは苦手
行動力はあるが、
相手がゆっくりだと焦れやすい。
●⑤ 無意識にモテる
ESTPは自然と異性を惹きつけるため、
誤解や嫉妬を招くことも。
4｜LINEの特徴
ESTPのLINEには“スピード感”が宿っている。
●① 即レスモード
興味があるときは秒速返信。
●② でも、忙しいと止まる（悪気ゼロ）
物理的に動いている人なので、
スマホを見てないだけ。
●③ 文章は短くシンプル
「OK！」
「行こ！」
「おつ！」
など、軽快でノリが良い。
●④ 絵文字やスタンプは多め
明るいキャラなので自然と増える。
●⑤ 会いたがる
「いつ空いてる？」
「今何してる？」
は脈ありサイン。
5｜デート傾向
ESTPが好きなデートは“体験型 & アクティブ”。
- ドライブ
- 食べ歩き
- ボーリング
- カラオケ
- 遊園地
- カジュアルなディナー
- 夜景スポット
「楽しさと刺激」がカギ。
逆に避けたいのは
・重すぎるテーマ
・長時間の相談
・静かすぎるデート
など。
2人で“動く時間”が最強。
6｜落とし方（具体戦略）
ESTPを本気にさせるコツはこれ。
●① ノリを合わせる
軽い会話、テンポの良いやりとりが大事。
「楽しい！」と思えば恋が加速する。
●② 相手に自由を与える
束縛しない人はESTPからすると神。
●③ 誠実さを見せる
意外とESTPは“誠実”な人に弱い。
●④ 自分もややミステリアスに
全部見せないほうがいい。
興味が続く。
●⑤ 一緒に動く・挑戦する
体験を共有すると恋が一気に深まる。
7｜相性の良いタイプ／難しいタイプ
●相性が良い
・ISFJ（擁護者）
・ISTJ（管理者）
→ ESTPの行動力を受け止め、落ち着きを与える。
・ESFP（エンターテイナー）
→ ノリが完璧に合う。
●難しい
・INFJ（提唱者）
・INFP（仲介者）
→ 感情の深さがESTPの速度と合わないことがある。
8｜男性版ESTPの恋愛
ESTP男子は
「恋愛のスピードスター」。
- アプローチが早い
- デートに積極的
- モテる
- サプライズ上手
- 感情表現がストレート
ただし、
束縛・長文・重さが苦手。
本命はちゃんと大切にするタイプ。
9｜女性版ESTPの恋愛
ESTP女子は
「社交的で明るい人気者」。
- 明るく華がある
- リーダー気質
- 友達も恋も人生を楽しむ
- 行動力がある
- ノリが良くてモテる
ただし、
・束縛されるとすぐ冷める
・退屈が苦手
・自由が命
という特徴も。
10｜ESTPあるある（恋愛編）
- 好きになったら即行動
- 気持ちはストレート
- でも深い感情は後回し
- 飽きると急に冷静
- ノリが合う人が好き
- 自由にさせてくれる人が最強
- LINEはスピードが命
- モテるが、すぐ本気になるわけではない
11｜長続きのコツ
●① 自由を尊重する
束縛は即アウト。
●② 一緒にやれることを増やす
動く・遊ぶ・楽しむ。これが愛情。
●③ 感情は短く明確に
長い説明は苦手。
●④ 新鮮さをキープ
ちょっとした工夫でOK。
●⑤ 楽しい雰囲気で接する
ESTPは“楽しさ”を愛情と感じやすい。
総まとめ
ESTP（起業家）は
恋愛に行動力・勢い・スリルをもたらすタイプ。
恋のスイッチは早く、
本気になればとても情熱的で頼りがいがある。
「恋の瞬発力と自由の象徴」。
